P.C. Madurga

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Amigos y ciclistas

viernes, 8 de julio de 2011

LA PIRENNEENNE

Pues otra Marcha nueva por carreteras que son un paraíso para practicar el ciclismo.Esta es el resultado de la fusión de 2 o 3 marchas en una.La salida se alterna entre Argeles,Bagneres de bigorre y la de este año Saint Lary Soulan que es la más cercana a España,a unos 350 km.
Carlos,hamid y Sara ya llevan unos días disfrutando de la gran cantidad de puertos que hay en esta zona,yo llego el sábado,el apartamento reservado por Carlos en el mismo centro de la localidad está genial.
En prensa,TV,internet se presagia lluvia para el día de la prueba,peor conforme avance el día,amanece despejado pero rápidamente se va tapando y minutos antes de la salida se oye tronar a nuestras espaldas echo mano de chaleco,manguitos y chubasquero en el bolsillo asumiendo que nos mojamos seguro y bastante!me joderá por no ver los paisajes!
Salimos chispeando,con fresco por largas rectas con alguna gente,pocos,algo nerviosa,yo hoy cómo es mi costumbre en estas marchas francesas de fin de fiesta-temporada estoy tranquilo y no me preocupo por la posición,enseguida en el km 7 comienza la Hourquette D´Ancizam,un 1ª de 10 km con los 4 primeros bastante duros,carretera estrecha y con mucha gravilla.subo de forma conservadora,no quiero pasar del umbral bajo ningún concepto y lo que queda es bastante duro.Corono bien,lleno bidones y me quedo cómo haré en todos los avituallamientos en las cimas de los puertos unos minutos admirando las impresionantes vistas!vale la pena!pues no pierdes unos minutos,al contrario ganas unas imágenes que se te graban en la retina.La bajada de este puerto es de una belleza impresionante,de verdad,las mejores vistas de toda la Marcha,al nivel del circo de Litor en el Soulor-Aubisque.La bajada hay que hacerla con precaución pues es estrecha y hay gravilla,voy más pendiente del paisaje que de la bajada.un grupo de caballos parecen querer echarse sobro nosotros pero giran.empalmamos con la carretera que nos llevará al tourmalet que pica claramente para abajo,en el grupo no parece que haya muchas ganas de tirar así que tomo el mando y doy un relevo largo y potente para animarles y funciona,a ratos se coge gran velocidad!qué miedo!pues luego volvemos por aquí.
Comenzamos el rey Tourmalet,con calma pues hay que llegar entero,buen ritmo y cadencia,dejo atrás al grupo e iré pasando gente conforme asciendo,al paso de lo túneles lprevios a la Mongie la carretera se endurece bastante,sin vergüenza meto el 29 y sin apenas variar la velocidad cojo una cadencia de 80-85 pedaladas por minuto que las piernas agradecen enormemente,miro a todos lados intentando no perderme detalle de nada !estoy en el Tourmalet!corono bastante entero tras 1h 13 de subida.Parada y a disfrutar.Hasta aquí todo marcha rodado y bajo control,sin ningún mal momento ni física ni psicológicamente,lo estoy disfrutando mucho y las sensaciones son buenas.Bajada algo peligrosa pues ha llovido antes de llegar nosotros y hay trozos húmedos.Cómo se lanza la bici por estas rectas!guauuuu!
Al llegar a Luz sant saveur estoy con un par que no tienen ganas de tirar mucho,yo sí y hay mucho tramo para rodar hasta el Aspin,en vez de esperar a que desde atrás formemos un grupo tomo la decisión de irme a por un grupeto de 5 que veo a cierta distancia,meto todo y a tope,me cuesta cogelos pues van a relevos pero lo consigo,llego ahogado.
A partir de aquí se acabó la comodidad,pasamos todos a relevos para superar el fuerte viento de cara a muy buen ritmo y ya apenas bajaré del umbral.Cogemos a 3 vascos y pasan también al relevo.Todo el tramo desde el Tourmalet hasta el Aspin,unos 80 km,pasamos TODOS al relevo,cogemos a más gente,el ritmo es muy bueno,si hay corte reagrupamos!genial!cuánto cuesta ver esto en las Marchas y eso que se nota que vamos justitos conforme avanza el día.Superamos la cote de loucrup,un puertecillo de unos 3 km que nos demuestra que vamos tocaditos.Bajada corta y a encarar el tramo previo al Aspin que pica para arriba.algunos me dicen que tire para adelante,que voy sobrado pero yo sé que no es cierto,lo noto.poco a poco el grupo se va disgregando,vamos 2 tirando en cabeza charlando y noto que se acerca la crisis,poco antes del avituallamiento de Sant Mary de Campan lo paso muy mal,meto todo para subir una rampa del 10% a la entrada al pueblo y dudo de si podré acabar la Marcha,en el avituallamiento comemos,bebemos,vaya caras pero me sienta realmente bien,emprendemos la Marcha,ya cada uno cómo puede,desperdigados,ya es el Aspin aunque suba poco,voy lento pero ruedo!qué calor!comienza el Aspin de verdad 5 km que se hacen muy duros pero curiosamente lo subo mejor que el tramo previo,sufriendo claro está,no llevo crisis ahora sino mucha fatiga.corono,garan alegría,bajada de disfrutarla y desde abajo a meta 12 km picando para arriba pero con fuerte viento de culo que unido a que aún hay ganas de caña y que ya está todo hecho hace que el pequeño grupete que nos juntamos tiremos a relevos fuerte rondando los 40 km hora y pasamos por meta tal cual vamos sin esprintar,realmente hoy he tenido mucha suerte con los grupos que he marchado,con implicación.
Sara rodó por los alrededores,bastante hizo ya los días previos y cuando salía la corta llovía fuerte, a nosotros no nos llovió y pasamos bastante calor.
hamid y Carlos completaronbastante bien la Marcha pero acusando el desgaste de los dias previos.
Avituallamientos muy pobres pero un gran día de ciclismo y unos cuantos mitos más para el zurrón.
170 km en unas 6h 37 minutos más o menos.

jueves, 7 de julio de 2011

ESTO NO SE PARA

Ya esta Gabi encima de la flaca, menos mal que hoy era para charlar y echar unas sonrisas, hemos tenido una vuelta al circuito de la autovia que el que hubiese abierto la boca para reir le sale el colacao por las orejas!!  

martes, 5 de julio de 2011

Collaantes....Collaaaaaaaanteees!!!

Ya te lo he dicho esta mañana, y despues de los videos que
ha colgao el Alfonso, estoy "¡¡¡TO MOTIVAO!!!"
VOY A POR TIII!!!!

LA RAZA DE UN CICLISTA



lunes, 13 de junio de 2011

TODOS JUNTOS A LA PANADERIA CON GUILLE

 Por favor dos barras de medio, una hogaza de pan grande, una barra integral y dos porras de chocolate para las ninfas.

 Como si de un pro se tratara, se presenta en bici sin casco y con su particular sonrisa, toda una alegría en el grupo para acompañarnos en el almuerzo en Monistrol.

 Ya estoy aquí, venga terminar pronto que me van a dar rampas si me enfrío que tengo que hacer todavía 4 series en Collbato.



 Si, si reíros de la quebranta, a ver que cara ponéis en el portalet.


A ver Javi, no ensayes la petición de dorsales, que no vas a conseguir salir con los paralimpicos de sillas de ruedas, jejeje....

domingo, 12 de junio de 2011

"EL PORRONERO MARAGATO "



Mucho entreno...mucho entreno...pero el doping existe, PORRONAZO de MOSCATEL en las alforjas, y hago la QH en 5:55 h. Asi ya puedes andar, hoy todos hemos sido testigos de tu dopaje, ya no tienes credibilidad.

SUERTE y AL TORO, MAESTRO "PATER".

Disfrutemos de ese gran instante particular de cada cual.


sábado, 11 de junio de 2011

VOLTA AL CADÍ-MOIXERÓ

Salida de la Seu D´Urgell con bastante fresco y cielo amenazante.Se sale con mucha calma lo que se agradece para ir entrando en calor,hasta Alp se va relativamente tranquilo,salvo algunos tramos puntuales en los que se acelera el ritmo.No hay estrés,ni nervios,da gusto.En Alp comienza la Creueta,yo bastante atrás en el grupo,quiero subir sin forzar demasiado pues lo que queda por delante dicen que es muy duro,subo al umbral y cómo veo que la cabeza no se aleja acelero para ver siu puedo ir con ellos pero cuando los voy a cojer aprietan y se rompe,me quedo en un grupo en el que subimos a buen ritmo y no paso del umbral,bien,a mitad de ascensión llegamos a un punto en el que vemos varios del grupo cabecero que han caído,sin consecuencias,delante quizás por solidaridad han reducido la marcha para que vuelvan a enlazar y nos juntamos un grupete de unos 30 subiendo en germanor,vamos muy cómodos,esta marcha es realmente diferente.La niebla es muy espesa y atravesando la Masella-Molina parece una ciudad fantasma.En los últimos Km se aprieta de veras,se corta,no reservo y corono junto a Gerard Cala y Marcel Zamora,de los primeros,me sube el ego.Iniciamos la bajada,con niebla,tramos secos y otros mojados,es muy peligrosa y se baja a mil,temerariamente,intento no arriesgar demasiado y poco a poco voy perdiendo contacto,no bajo mal pero es que los demás vuelan y lo que son las cosas luego aflojan al final de la bajada y en la Pobla de Lillet enlazamos de nuevo,toca alimentarse y en el Km 96 comienza lo duro de verdad,bastante rato he ido ya con estos fieras y no quiero reventar,me despido de ellos y cojo un ritmo más acorde a mis capacidades físicas.Lo que queda es un no parar de subir y bajar,enlazando colls,casi todos vamos sólos,no hay manera de seguir ruedas y con el paso de los kilómetros bastante tenemos con aguantar dando pedales,a ratos voy muy bien y también paso mis pequeñas crisis.Son 75 Km contigo mismo,tú y tu esfuerzo,hay tramos largos que dudas si te has perdido pues no ves ni ciclistas,ni coches,ni pueblos,ni gente,ni vacas... Intento regular y no perderme el precioso entorno por el que rodamos.Tráfico casi inexistente durante toda la prueba.Suerte del fresquito,con calor esto es un infierno.En un punto hacen puenting,el que va conmigo me comenta que hay que estar loco para hacer eso,que están zumbados y yo le respondo que ellos pensarán lo mismo de nosotros...
Paro en un par de avituallamientos,en cada uno hay una gráfica de lo que queda,sin prisa,echando unas risas,los que paramos nos miramos y resoplamos "ufff que duro es esto y aún queda un trecho"La última bajada es estrecha y peligrosísima,la carretera está hecha una pena,no entiendo cómo a los profesionales los meten por aquí en un final de etapa de la Volta,es indignante.No arriesgo nada y la salvo sin sustos.Llego muy cansado pero "casi entero" y feliz por terminar esta gran Marcha.
La excelente organización nos deleita con una fideuá recién hecha,las mesas en el pabellón provistas de bebida,pan ,cubiertos,coca,queso...nos traen helados de la Nestlé,de los de palo,los buenos!qué lujo!
Acabo el 29 con 6:06.
Esta Marcha es muy guapa,organización muy buena,no hay nervios,se respira tranquilidad.El recorrido es precioso,de las mejores que he realizado.No hay grandes rampas pero resulta durísima,de las más duras que he hecho.
La recomiendo pero teniendo en cuenta su dureza.